Massaggi

È molto verosimile che il massaggio sia la più antica forma di terapia nella storia dell’umanità, molto più antica di quanto possa arrivare la memoria storica: le persone da sempre si sono toccate, strofinate, accarezzate, sia per piacere che per alleviare i dolori o guarire i malanni.

Il massaggio, per la salute e il benessere, può essere come una goccia d’acqua nell’oceano se il modo di vivere non è basato sulla consapevolezza di ciò che è salutare; se però è unito ad una sana alimentazione e a un buon stile di vita può darvi forma e benessere per molti anni a venire.

Non ci sono limiti d’età per il massaggio: quello praticato dalle mamme ai bambini è senza dubbio la forma più antica, e anche le persone più anziane potranno trovarne giovamento.

Qual è la frequenza ideale per ricevere un massaggio? Non ci sono regole: un trattamento alla settimana è perfetto, ma anche ogni due giorni va bene e nel caso foste talmente entusiasti da farlo tutti i giorni, non c’è alcun problema.

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